一. 文胸正确的穿戴方法
1. 正确的文胸穿戴方法：
a) 预计肩带长短合身，双臂穿过肩带，挂在双肩。
b) 双手托住罩杯下方，身体稍向前倾，使乳房完全套进罩杯内。
c) 双手贴紧胸围两侧滑向后背，扣上背扣。
d) 调整肩带后，将乳房外侧的赘肉推入罩杯内。
e) 整理罩杯表面使其平顺，调整肩带至松紧适中，使下胸围前后成水平。
f) 试着活动一下身体，看看是否自然舒适。
2.文胸穿上身后的感觉
a) 下胸围是否紧贴，是否水平地穿戴于身体上。
b) 前、后中心是否松浮。(以能容纳1手指之空间为准)
c) 罩杯上缘是否过紧，罩杯尺码是否合适。
d) 检查乳房两侧脂肪是否受积压或突出于罩杯外。
e) 肩带是否太松或太紧。
f) 背扣是否水平地固定于肩胛骨下的位置。
g) 做几个较大幅度的动作，看看文胸是否会因此而走位。
h) 穿上外衣，看外观效果是否美观。
二. 内衣的洗涤、保养
由于内衣是直接与人体皮肤接触的，因此选材非常精细。细致、精心的保养、呵护对内衣的寿命长短起到了很大的作用，因此关注内衣的女性要着重了解关于内衣的洗涤、保养等常识。
内衣的洗涤及保养
1) 洗涤标志：
手洗 不可用含氯漂白剂 不可熨烫 不能干洗 阴干
2)洗涤方法：
第一步：使用中性洗涤剂或专用内衣洗涤剂，洗涤剂不可直接粘于内衣上，会导致颜色不均匀，必须先将洗涤剂进行溶解，水温低于40度以下，不可使用含氯的漂白剂进行洗涤，否则会造成材料变黄并受损;
第二步：将需洗涤的内衣放入已准备就绪的水里，浸入水中5—103-5分钟，建议采用手洗，如机洗请使用洗衣袋。
第三步：洗涤完毕，进行反复清洗。如洗涤模杯内衣应避免在杯面上用力搓洗，避免造成杯面变形，要充分冲水，残留在内衣上的洗剂容易造成变色，请不要长时间将内衣浸泡，养成马上把它洗净的习惯。
第四步：用浴巾拍干水份，请勿使用烘干机，热风会破坏的布料的组织弹性，所以禁止使用。整理罩杯使表面平整。
第五步：清洗完毕后，抚平皱折后将文胸的底边缘夹在衣架上;注意避免太阳光的直接照射以免变黄或褪色，应置于阴凉处阴干。
3)保养方法：
² 避免将内衣和樟脑制品一起存放，以免令衣料和弹性纤维失去弹性。建议选用天然的防虫用品，如：薰衣草等天然香料。
² 内衣应完全晾干，然后放置于空气流通处保存;
² 模杯型内衣、带钢圈内衣，应避免挤压以免变形
